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女性の写メ日記

写メ
08/31 20:21
「予定変更しましたm(_ _)m」
【まみ】
写メ
08/31 20:13
「8月もありがとうヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ❤️」
【かすみ】
写メ
08/31 20:01
「8月ラスト( ・ ̫・)」
【みつき】
写メ
08/31 18:25
「珍しく…」
【りえ】
写メ
08/31 17:20
「夏の終わりにはだけた浴衣♡」
【かのん】
写メ
08/31 15:05
「お礼日記💌」
【なつみ】
写メ
08/31 15:00
「念願の🐱☕✧」
【ふぶき】
写メ
08/31 14:57
「🩵🩵🩵」
【なつみ】
写メ
08/31 14:45
「あちあち☀️😵💦」
【ひな】
写メ
08/31 14:06
「横濱漢祭2025」
【かえで】

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黒髪清楚で癒し系♡
ゆみ 34歳
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ゆみ 極める透明感・清楚感 担当者イチ押し!

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宇宙服の〇〇⁇
写メ
久々に〇〇シリーズです😆

人が宇宙空間で活動するときに着る宇宙服。
これについて実はあまり知らない事だらけでした🤣

小さな「宇宙船」ともいうべきその服の構造は非常に複雑で、断熱材やゴアテックス、ケプラーなどの化学素材でつくられた〘14層構造〙からなるります☝️
重量は、ランドセルのように背中につけられた
生命維持装置を合わせると【約120キログラム】

無重力でなければ、これを着て作業なんて無理ですね😅

そして、驚くべきは金額です‼️
〇〇は金額☝️

なんと、、、『1着 約11億円』😳😳😳
高すぎです🤣🤣

それもそのはず、
宇宙空間のマイナス270℃に適応
太陽からの強い放射線を防ぐ
宇宙ゴミから身を守る

高いはずです✨✨✨
宇宙服は米製品です🇺🇸流石ですね😁

集中力を維持する適温とは。。
写メ
本格的な寒さで辛いと思ったら、暖かくなったりエアコンの温度調整が難しいですね😅

環境省が推奨している
「夏季28℃、冬季20℃」の室温の設定は、集中力を高めたいのであればNGだそう😳

適温は〘22℃〜26℃〙が最適だそう👍

20℃は寒すぎですし、28℃は暑すぎというわけです☺️体感的にもそう感じるので納得ですね☝️

ちなみに、、、
・あえてBGMを環境音にしてみる
 (波、雨、焚き火の音など)
・アロマの香りを使う
・デスクに周りに植物を左右対称に置く

これかも集中力を高めます✨

コロナ以降でリモートが増えた方は多いと思います☝️
是非、取り入れてみたいですね🌼

夕日って。。。⁇
写メ
日中に見るよりも大きく見えませんか?☺️
私だけかな(笑)

古代ギリシャの哲学者アリストテレスをはじめ、古今東西の科学者たちが答えを見つけようとして現在に至りますが、定説はまだ確立していないそう🧐

最有力の説は、、、
〘目の錯覚〙だそう🤣

太陽が地平線近くまでくると、周辺の山や建物など、サイズを比較できるものが同時に目に入ってくるので、大きさの感じ方が変化するのだといわれてます🌼

また、太陽を見ると、そこに神経が集中して意識し周囲の風景が狭まることから、相対的に大きく感じられるともいわれてます🌼

どちらも納得できますね🍀☺️

しかし。
人間の目が、なぜこのような錯覚を起こすのかについては、現在でもはっきりとした説明はついていないです☝️
人体の不思議って尽きないですね😆😆✨

ではまた😘

プライミング効果✬(⁠^⁠^⁠)
写メ
120%やらなければならないコト(笑)なのに🤣
やりたくないコトってありますよね😂

これを遂行する為に必要なのは
《セルフ・コントロール能力》だそう☝️

実は誰でもこの能力を一気に強化できる魔法のような秘薬があります✨

知りたいですね😆😆

砂糖などの甘いものを食べる😋
これもアリです👍

秘薬とは、、、
《素早い動きをする動物の映像や動画をしばらく眺めてみる》
具体的には
チーター、ピューマ、ウマなどの動画を見る‼️
です😆

プライミング効果とは
〘文字や映像を見ることによって自身の行動に影響を及ぼすこと〙なのです👍

全力で走っている動物を見れば、私たちの身体も同じように活性化して、身体も軽く感じて行動しやすくなるというわけです‼️✨

これは、是非試したいですね🎵
では🌼今週も頑張りましょう🥰

神話って聞くと。。✟✷✰
写メ
ワクワクします😆🎵

実は、有名なゲームや小説、マンガ、アニメ作品には神話や宗教の要素が多く使われているそう☝️

「進撃の巨人」
「葬送のフリーレン」
一度は聞いたことがある人気漫画のタイトルです☺️

進撃の巨人には〘ユミル〙
葬送のフリーレンには〘エルフ〙〘ドワーフ〙

というキャラクターが存在しますが、
これは《北欧神話》に登場する名前です🧐

つまり、北欧神話を元に作られてる作品✨

知らなかったですね〜🎵

北欧神話の内容って知らなかったのですが、
一部抜粋すると。。。
「氷と火が衝突して雫が滴ると、なんと原初の巨人「ユミル」が生まれました」

不思議過ぎますね😆😆😆

読みたくなりました🎵
元ネタはあるにしろそこから、オリジナリティの作品を作るクリエイターの方たちは素晴らしいですね✨

ではまた😘

アスリート菌。。*⁠\⁠0⁠/⁠*
写メ
箱根駅伝見ましたか?
青学の見事な走りは素晴らしかったですね✨

何と彼らの凄さは、もちろん日頃の鍛錬もありますが☝️
腸内細菌が凄いそう😆

以下の研究結果があります🧐

青山学院大学陸上競技部に所属する長距離ランナーの腸内フローラに、バクテロイデス・ユニフォルミス(Bacteroides uniformis)という腸内細菌が多いことを突き止め、その菌が多いほうが走行タイムが速い。

実際に一般の成人男性に、この菌を増やす効果のあるモノを摂取したところ、運動のパフォーマンスが上がったそうです✨✨

ビックリですね🤣🤣

運動により、この菌は増えることがわかっており、老化速度を緩めることができるそう😁

やはり運動って大事ですね😁💨

ではまた😘

人間ドックをこれから受ける方必見⁇
写メ
健康診断を受ける方も是非🎵

毎年、会社の福利で受けてる方も多いと思います🗒️結果に一喜一憂しますよね😆

私もそのうちの1人です(笑)

実は、手軽な早期発見できるオプションで、〚腫瘍マーカー〛というのが血液検査でありますよね?
ガンの早期発見ができる⁉️

実は、コレは早期のガンにはほとんど反応しないそう😅

腫瘍マーカーは、がん細胞によって作られたタンパク質や酵素などの物質で、40種類を超えます🧐

そのうちの1つで【CEA】数値というのがあり。
▶甲状腺、肺、食道、胃、大腸、膵臓、胆道、乳、子宮頸部のガンに関係する数値です。

〘がんと診断された患者〙を対象に腫瘍マーカーのCEAを調べたところ、異常値は約1割。
残り9割は、がんがあっても【CEAは正常値内】だったそう😳

役に立たないみたいですね💦💦

唯一、早期発見に有効な検査は〘PSA検査〙だそう。
日本では推奨されてないらしいですが、アメリカやヨーロッパでは有用性があると推奨されてます✨

手軽な事って魅力的に感じますが、無意味であれば手間になるだけですね😅
きちんと調べたうえで有効な方法・手段をとっていけるといいですね☺️

ChatGDP。。✧
写メ
使ったことありますか?
最近、勧められてDownloadしましたが、すごく便利ですね😆
解答がとても丁寧で驚きました☺️

さて。
「Perplexity」「Genspark」「Felo」を知ってますか?
私は、初耳でした🤣
これらも回答エンジンだそう✨✨

Googleも「Grounding」という新しい回答エンジンをリリースしており、今や回答エンジンの戦国時代ですね(笑)

「ググるのは時代遅れ」と言われ、欲しい情報に一回の検索でたどり着くことができる(調べた事のその先のホームページの内容をまとめてくれるから)ので、効率の良さが段違いというわけです☝️

しかし、要約で事足りてしまえば、自社サイトへの訪問者が減少するのは明らかで、世界トップ企業の約35%はブロックしているそう🧐

『ブロック』できる事実に驚きです🤣🤣

今後も続々と生成AIは誕生してくるそう🌼
ただし、それぞれに得意不得意もあるそうで、個性もあるそうです☺️
いくつかの回答エンジンに同じ質問をしても、違った返答が出てくるというわけです☺️

自分にとって納得いく返答のモノ、価値観が等しいモノで選ぶと良いかもです☺️

ではまた😘

NGの食べ合わせ。。?
写メ
鰻と梅干し
天ぷらとスイカ

有名ですよね🌼

実は、コーヒーや緑茶☕🍵にも一緒に食べてはダメなモノがあるそう😳😳

それは、鉄を含む食べ物☝️☝️

いわゆる
【レバー・牛もも赤肉・マグロ・しじみ・卵・納豆・小松菜】などです‼️

ビックリですよね🤣
普通に卵や納豆って朝ごはんで食べるので、お茶を飲みます🤣

ダメな理由は、お茶やコーヒーには『タンニン』という成分があり、鉄の吸収を妨げるからだそう☝️

明日からお茶ではなく、〚お水〛を飲もうと思いました😆

Bonjour♫Bonsoir♪
写メ
フランス人の方はチョコレート中毒だそう😂
私と同じです🤣

なのでご挨拶してみました😝

なんと😳
フランス人の10人中9人がチョコレート好きだそう☝️
私と気が合います😆😆

そして、フランス人の女性は年間平均5.5キロチョコレートを食べるそう🧐

私も多分そのぐらい食べてるかも😁

それでも、フランス人の方はふくよかな方は少ないイメージですよね☝️
それは、チョコレートの概念が違うからです✨

本物は、ダークチョコレート🍫
もしくは、ビタースイートか、できたらエクストラ・ビタースイート🍫

砂糖や人工甘味料や保存量が少ない【上質なチョコレート】を適量分、摂取してるからだそう🥰

何でも適量って大切ですよね👍
高品質なチョコを2粒✨ゆっくりと味覚に神経を集中させて堪能する💓
そうすれば、爆食しちゃうことはないですよね👍

ではまた❤️🥰