おはようございます❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。) 今朝もとっても良い天気ですね〜♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ 朝晩は冷え込むけど週間天気予報を見てみると数日後には少し緩和するかな? 週間天気予報はこまめにチェックするけど、コロコロ変わるから今時期は予想が難しいんだなぁ(´・∀・) そんな今日は元気に出勤しますので 本日も仲良くしてくださいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡ 昨夜地上波でやってた「翔んで埼玉 琵琶湖より愛を込めて」を観るの忘れてた〜(*ノ´O`*)ノ 録画予約も忘れてた〜ヽ(*´□︎`*)ノドンマイ
今日お会いしたお兄様 ありがとうございました🙇🏻♀️✨️ 久しぶりの出勤でしたが すごく楽しくあっという間に 1日が終わってしまいました😊 お兄様にとっても 楽しいお時間になっていたら嬉しいです🌱 明日も15時からの出勤となっております!! お時間合うお兄様いらっしゃいましたら ぜひご予約・お問い合わせして頂けると 嬉しいです🫶🏻 それでは おやすみなさい🐑💤 🧸 あかり 🧸
こんばんは〜いなです🤗 初出勤(体験入店1日目)を終え退勤しました! とてもありがたいことに本日満枠でした🥺✨ 楽しい時間を過ごせました☺️ お土産を頂いて嬉しかったので早速up😀! そんな私の推しポケモンはヤドンです😗 次回の出勤(体験入店2日目)は【2/10・15:00~23:00】です🙃 楽しいお時間を過ごせるといいな〜🙋♀️ またよろしくお願いいたします🐱 #次回の出勤予定 #お礼日記 #私の好きな●●
こんばんは🌙 お逢いしてくださった紳士様ありがとうございました❣️ お礼は個別で🎵 今日は帰ってご飯食べたら即寝してましたよ🐷 ヨギボーのせいにしましょう。 座ると動けなくなるから私にはよくないですね🥹 #出勤しました #お礼日記 #明日出勤です
光の加減かな?また目がカラコンみたいに写ってる(; ・`ω・´)(笑) 珍しくジムにてパシャリ☆ 最近また反り腰で腰を痛めそうになっていたので いつもの有酸素運動を今日はエアロバイクにチェンジしたのだけど… ・負荷を1〜最大20までの間で10に設定 ・回転数1分間で70回をキープ ・30分連続で漕いで 消費カロリーが500kcalって出てたんですよ( • ̀ω•́ )✧ 絶対そんなにカロリー消費してないと思うの!! 本当にそんなに消費出来てるなら毎回エアロバイクにするわ!!(°∀° )(笑) くそぅ…ぬか喜びさせやがって…ッ!!(っ´ω`c)←なんだかんだで嬉しい(笑) あ!明日は出勤です٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 早くからのご予約ありがとうございますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡ 明日楽しみに向かいますからね〜♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ
今日も寒い中どうもありがとうございました(´˘`*) 2度目ましてIさん 今日は素敵な所へご招待頂きありがとうございました♬.*゚ 1泊なのがもったいないくらい豪華なお部屋でしたねー゚+.゚(´▽`人)゚+.゚ お洒落なプリンもご馳走様でした(*^^*) 甘いもの久しぶりに食べたら美味しかったです(*´︶`*) あの後はライブは楽しめましたか?? せっかくなので明日は何か美味しいもの食べて来てくださいね( *´﹀`* ) またこちらに来る時にはお誘い頂けたは嬉しいです! 本日は本当に素敵な時間をありがとうございました(´˘`*) 仲良しSさん 会いたくて時間変更しちゃいましたよー(´>∀<`)えへへ 今日も甘い時間をありがとうございました(*´∀`*) Sさんは寒さに強いみたいなので羨ましいです(´;ㅿ;`) でも本当に寒い時はちゃんと暖房使ってくださいねー!! お湯、40分出しっぱなしだと切れちゃうっていうのは初めて聞いて驚きでした!! 豆知識ありがとうございます('ロ' )!! また次回会えること今から楽しみにしてますね( *´﹀`* ) いつもありがとうございます♬.*゚ #お礼日記
「部活は何してた?」の質問に、〇〇部🎾と返答が来ると想定して聞くことってありますよね☺️ 52年前のミュンヘン五輪で日本人女性選手のメダル獲得数は2個。 去年のパリ五輪は「18個」でした🏅 海外開催の五輪では過去最多という快挙✨ですが、日本のスポーツの将来はむしろ危うい状態だそう💦 中学・高校などの部活は日本のスポーツ界の【土台】です☝️ 少子化と教員の働き方改革に伴い、スポーツ庁と文化庁が『公立中学校の休日の運動部の部活を段階的に地域移行(地域や民間団体に指導を委ねる)していく』としました。 これは、競技に精通した質の高い指導が受けられるメリットはありますが、月謝等の活動費用や送迎など家族の負担が大きいのが実状です🤔 続きは明日へ✧