こんにちは〜(✿︎´ ꒳ ` )♡︎ ハシャいで準備をしていたら家を出る時間がギリギリ!!ヽ(*´□︎`*)ノ 小走りをしながら駅に向かっていたのですが 山登りで張っているふくらはぎのせいで 何やら走り方がおかしいッ!!。°(°`•ω•´ °)°。 凄くヘナチョコな走り方で急いでいるのにちょっと笑いが出てしまいました(ノw`*)(笑) それにしても今日も良い天気〜♪( ´▽`) 体感気温も湿度も低いですが今日も楽しむぞーーッ!!٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
おはようございます♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ 天気は良い!!が!換気が寒いーーッ!!(´>///<`) 最近の気温の低さは驚きですね_:(´ཀ`」 ∠): 秋に今年の冬は冬らしい寒さと予想していた気象庁…当たってますよ!! さて、ぐっすり寝まくって体調は良好(っ´ω`c)♡ 今日は張り切って出勤しますよ٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و はあぁぁぁあ…予約を貰えているありがたさ…( ˃ ⌑ ˂ഃ )感謝感謝ですね☆ 会えることを楽しみに準備します!! 本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
病院行ってお薬飲んで ひたすら溶けるんじゃないかというくらい寝たら 喉の炎症も治りビックリするくらい元気になりました(๑•̀ㅂ•́)و✧ 乾燥とか睡眠の質の低下とか…もっと気を付けなきゃなぁ( *´꒫`) 御迷惑、御心配をおかけしましたが明日の出勤は大丈夫そうです(✿︎´ ꒳ ` )♡︎ 今夜は湯船に浸かってリフレッシュさせてからまた眠りに就こうと思います。 連日晴れ続きで嬉しいですが、その分乾燥も進むので お互い気を付けなきゃですね(`•ω•′)✧︎ ではでは、少し早いですがおやすみなさい(*ノ´∀`*)ノ♡
おはようございます( • ̀ω•́ )✧ 今日は出勤の予定だったのですが 連日の乾燥のせいか体調不良のため 大事をとってお休みをいただくことにしました。 こうならない様にのど飴やミントティーで用心してたんですけど…悔しい。。 明日は元気に出勤出来るように今日は安静にしていますね。 皆さんも喉の乾燥には気を付けてくださいね。
こんばんは〜(о´∀`о) 今夜もグッと気温が下がって乾燥してますね。 動くガンダムのテレビ中継の予約録画を忘れ、リアタイ視聴もしてなかったので ドン引きするくらい落ち込んでいた私です(; ・`ω・´) そんな今夜のメニューは… ☆具沢山ソースのポークケチャップ ☆旬の野菜たっぷりの豆乳味噌スープ ☆クリームチーズ入りタラモサラダ ポークケチャップのソースが具沢山過ぎてお肉が見えない(ノw`*)(笑) 御主人様が今夜は帰りが遅かったので 仕上げのソースを作ってる時にまたテレビから緊急地震速報が流れて 震えながら仕上げていたら笑われちゃいましたよ(・д・`) お外が寒いのであったかいホッとする味のスープを作ったら 何故か暑いと言いながら帰ってきた御主人様…。 ちょいと最近腰を痛めて苦しんでいたのですが やっと治った気がしたからハシャいで小走りで帰ってきたようです(笑) そしてタラモサラダ!!御主人様の好物だから多めです!! さて、しっかり休日を楽しみましたし明日は出勤٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 気が付いたらもう明日は20日!早いですね〜。 こういったご時世なので迷ったり自粛される方もいらっしゃるでしょうが 気が向いてお時間が合う方は良かったらお誘いお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡
昨日もそうだったけど… 山登りでのふくらはぎの張りが…って 日記を書いていたら緊急地震速報が!! ダメだ…心臓に悪い…_:(´ཀ`」 ∠):一瞬ガタッてなった。。 膝や股関節は全然何ともなかったのですが ふくらはぎだけが歩いたり触ったりするとイタタタタってなっちゃいます(ノw`*) ふうぅぅう…地震も津波の心配もなかったみたいなので そろそろ夜御飯の準備始めようかな(`•ω•′)✧︎ 昨日も一瞬強い揺れがあったし怖いですね( ºωº Ξ ºωº )
昨夜日記でちょいとお話ししましたが 昨日は高尾山に登ってきました✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。 登山6回目にして初高尾山!!(°∀° ) 勝手に私の中では高尾山って初心者向けだというイメージがあったので 初回は大山じゃなくてこっちだったのでは⁈と思っていたのですが 友達曰く、初回が楽で次で心が折れたらいけないから 最初に選んだのが大山だったらしいです(`•ω•′)✧︎優しい!!…のか?(笑) 7時過ぎにに入山して9時前には高尾山の頂上へ☆ 思った以上に歩きやすくてお散歩感覚だったので、すんごい楽じゃん(´・∀・)?と思っていたら… おや?まだ続くの?と思って後ろをついて歩き続けると 気が付いたら小仏城山と景信山のコースも歩かされてました(∩´∀`∩)(笑) そういえば登る前に長いコースで歩くって言ってたなぁ(σ*´∀`*)σ寝ぼけてたのか私 ちょいちょい休憩を挟み、それぞれの頂上でのまぁ〜っと休み… 最終的に下山をしたのが13時!!よく歩いたね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 膝と股関節をやられる(笑) 乾燥して見通しが良いパノラマ景色と空の青さ、雲と空のクッキリ分かれた清々しさ… とってもとっても気持ちの良い登山でしたよ(*´ω`*三*´ω`*)♡ 寒波到来の日だったので風が吹くととんでもない寒さでしたけどね((`・∀・´))(笑) 霜柱あったし!!そういえば霜柱見たの久しぶり! ただなぁ…残念な事に頂上の飲食店が悉く開いてなくてお蕎麦…頂上で食べられなかった_:(´ཀ`」 ∠): 思いっ切りお腹が空いたまま下山して麓のお蕎麦屋さんでやっとありつけました(笑) 年内最後のトレッキングもすんごく楽しかったなぁ(✿︎´ ꒳ ` )♡︎ 来年のも楽しみだぃ₀: *゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*:₀
こんばんはーーッ!!٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 今日は朝4時に起きて今月のトレッキング もとい、今年最後のトレッキングに行ってきましたよ(๑•̀ㅂ•́)و✧ 思ったよりヘトヘトになって 股関節と膝をやられて帰ってきました(ノw`*)(笑) もうお風呂も洗濯も終わり、あとはもう寝るだけの状態にしましたが クタクタなので詳細はまた明日の日記で(ㅅ˙ ˘ ˙ ) 朝起きて身体がどうなってるのかひっそり楽しみだったりします(笑) どうか、ぐあぁぁぁあ!!(*ノ´O`*)ノってなってませんように☆
こんばんは〜(* ॑꒳ ॑*)♪ 本日もお忙しい中お付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡ 姿に気付き、駆け寄ろうとした瞬間に躓いてしまい 面白おかしい登場をしてしまってごめんなさい(ノw`*)(笑) ご予約貰えて嬉しかったのでつい(っ´ω`c)単純ですね☆ 今日はいつもと違ってスーツ姿だったので何だか新鮮でした!! 回数を重ねる度にお互いを色々分かっていけてる気がするので またお時間が合って気が向いた時にはお付き合いしてくださいね( ^^)人(^^ )♪ アレから宣言した通り、あの道を通って行きましたよ! 名前を挙げてくれてたお店を何軒か見つけてテンション上がりました!!(°∀° ) あの時間はまだ人が疎らでややアウトローな雰囲気で それはそれでちょいと趣がありましたよ(笑) 次の出勤はこの土日です(^^) 年内の出勤もあと6回かな? 年の瀬のご挨拶&今年の締めを色んな人と出来れば良いなぁと思います❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。) 気が向いた方は良かったらそれにお付き合いしてもらえると嬉しいです(*ノ´∀`*)ノ♡ 今日のお茶はクイーンズ伊勢丹で見つけたルイボス&レモングラス☆ どうもレモングラスに弱いらしくて目につくとすぐ買ってしまいます(っ´ω`c)♡ さて!今夜はもうそろそろ寝ます!!(๑•̀ㅂ•́)و✧明日の為に!!
こんにちは〜(✿︎´ ꒳ ` )♡︎ 今日もトニカクカワイイの「恋のうた」をエンドレスリピートしながら電車に揺られています☆ 今日はどうなるかなぁ(´・∀・)? 暇だったらそれはそれで帰りにワークマン女子に寄って帰るか(`•ω•′)✧︎ と、密かに計画しています!! そしてあれです。この寒さなので遂に厚手のロングコートを着てきました((`・∀・´))ドヤヤヤャャャャ 駅まで小走りしちゃったから今は少しここまで防寒しなくても良かったかな? なんて思っていますが 陽が落ちたらグッと気温が下がるのでコレで良し!! ではでは、本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡