おはようございます 疲労回復はマッサージと食事が1番だと思ってましたが たくさん寝た後の翌日はスッキリ爽快✨✨ 昨夜もたっぷり7,8時間寝ました💋 わたしにはこのくらいとるのが身体にあってるみたい 寝つきが良くなったのは 夜に珈琲を飲むのを辞めたからかなー💦 今日一杯目の珈琲を淹れながら支度中 本日もよろしくお願いします❤️
昨日早めに寝たのでたっぷり8時間睡眠! やはりなんだかんだ睡眠が1番疲労回復になりますね 今朝の一杯は香ばしいほうじ茶です❤️ お風呂にも飲み物を持ち込んでのんびり支度します♪ 本日もよろしくお願いします💋 #本日出勤です
朝から天気いいですねー💋 おはようございます 今起きました 最近朝の一杯目は珈琲ではなく あたたかいお茶を飲んでいます 一番のお気に入りはジャンナッツというメーカーの 『エベレストチャイ』 香ばしい『ほうじ茶』も好き🩷 美味しいお茶他にもおすすめありますか?? 本日もよろしくお願いします🩷 #本日出勤です
おはようございます💋 今朝は目覚ましより早く目が覚めました せっかくなので窓を開けてベッドの上で 少し汗ばむくらいに軽く運動🩷 これからゆっくりお風呂に入って支度します 本日もよろしくお願いします💋 #本日出勤です