本日は14時よりおります🙌🏻
皆さまは夏バテ大丈夫ですかー?
わたしは久しぶりにリンパマッサージに
行ってゴリゴリしてきましたが…
足ツボを押されたときに
胃と腸のところが激痛でした😫
なぜか…
肝臓のツボは全く痛みなし笑😭
暑くてついつい食事も適当になりがちですが
しっかりタンパク質を摂る事を
おすすめされました!
タンパク質不足になると足が特に浮腫むらしい🤔
食事見直し期間開始致します🙌🏻
あとは少しビール🍺を控えて
筋力を上げていこうと思います✌️
でも酒はやめれないので…

無糖派で😂😂😂
それでは本日もお待ちしてます🎶
#本日出勤です #コスプレ













































































































































14:00~23:00



















