こんにちは〜❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。) 今日は昨日より更に最高気温が上がるみたいで…どうしましょうね…(´・∀・)気合いだな 今の関東の気温ってエジプトやインドより高いみたいですよ( ºωº Ξ ºωº ) なかなかに恐ろしい情報ですね( • ̀ω•́ ) きっと今日も汗だくで登場しますが どうぞヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
青唐辛子味噌作ったんだけど 辛いの弱くて、お腹痛くしてしまって今日おやすみしてます 元々弱いのになぜ青唐辛子を3束も買ってしまったのか、もう買いません😭 腸がすごく活発になったみたいで安静にしてます 美容院キャンセルしなきゃ おやすみなさい💤 次回は、 2日午後15時頃ご案内出来る時間有ります📲
おはようございます✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。 今日も見事な晴れ!!お外は暑そうだなぁ(°∀° ) 毎年恒例のコレ、大活躍中です(σ*´∀`*)σ シーブリーズのフローズンミント(✿´꒳`*)ノ°+.* 汗でベタつきやすい時期もコレを塗ってれば冷んやりサラサラなので 毎年10月くらいまで頼ってます(っ´ω`c)♡ さて、今日は元気に出勤しますのでお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡ ご予約ありがとうございます(✿︎´ ꒳ ` )♡︎とっても嬉しいです!!
暑い日でも朝晩お風呂にしっかり入る派♪ お風呂に珈琲を持ち込んでその日の気分でアロマのバスソルトを入れたりしてのんびり寛ぐ時間が好き♥ 香水はつけないけどサボンのボディスクラブで身体を磨くとお風呂あがりもずっといい香りが続いてうっとり^^ 匂いフェチって時々言われるけど、そうなのかな?? 身体はサボンで、髪はミスディオールのヘアミスト♥ いい香りに包まれると気分もあがるから香りアイテムは欠かせない♥ 今日はおやすみだからいつもよりのんびり♪ 新しく仲間入りしたサボンのボディスクラブ持ってこれからバスタイムだよ(^^)
こんばんは〜❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。) この夏はオーブンとかをフル活用して暑くならないように御飯を作るぞ〜(o^^o)♪ なんて言ってたのに節電の為に計画はすぐに頓挫(ノw`*) と、いうことで今夜のメニューは… ☆鶏胸肉の照り焼き ☆アボカド、ミニトマト、クリームチーズの味噌ドレッシング和え ☆切り昆布と薩摩揚げの煮物 最近暑過ぎてどうも手抜きになりがちなのですが 今日はちゃんと作った方です(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋(笑) ・暑いから長くキッチンに立っていたくない ・でも栄養価は落としたくない ・冷たい物ばかりだと内臓が弱りやすくなるからダメ それらを考えてメニューを組み立てるのが難しい(´・∀・) ちゃんと考えて作るのがいつまで続くか…(笑) そのうち副菜は冷製物ばかりになりそうです_(:3」z)_
夏は大スキな筈なのに、連日の暑さで体内に熱が篭りがちでダウン_:(´ཀ`」 ∠): こうならない為にも、5月6月は暑さに慣らすためにウォーキングや筋トレをちょいちょいしてきたのに ダウンするの早過ぎだろーーッ!!ヽ(*´□︎`*)ノ と、昨日はちょいとばかりヘコんでました(・д・`) メッセージであれほど仲良しさんに「気を付けてね」って言ってもらったのにすみません。°(°`•ω•´ °)°。 気を付けてはいましたが… やはり急激な季節の変わり目には身体がついていってなかったです(*>人<) が、ヘコんでても仕方ないので 明日からはまた気合いを入れ直して出勤しますね( ^^)人(^^ )♪ 今週は木曜日と土曜日だけの出勤になりますが 一緒にウットリな時間を過ごしてくださる方を大募集してますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
おはようございます『はこ』です。熱中症アラート発令中です。猛暑日5日連続の予報で、6月の連続猛暑日更新となる見込みです(>o<")朝なのに・・・自宅の時計で、28.7℃の室温いきなりの暑さで体調崩されませんように。私の周りも咳してる人チラホラ見かけるので身体が暑さに慣れるまで本当に頑張ろ💪はこ
こんばんは『はこ』です。来月の出勤予定です。7/2(土)10:00~17:007/3(日)10:00~17:007/23(土)10:00~17:007/24(日)10:00~17:00まだ予定ご決まらないところがあるので今、決定しているところだけ。一先ずお知らせです( 〃▽〃)直近では、今週の土日どちらも出勤します(*^▽^)/★*☆♪良かったら遊びに来てね✨お会い出来るのを楽しみにしています❣️はこ
こんばんは『はこ』です。素敵なワンホール🎂美味しそうでしょ✨お友達の誕生日祝い(*≧∀≦*)大好きな『キルフェボンの季節のフルーツタルト』大きさは15センチ一人でペロッといけちゃう大きさだけど我慢したよ(´;ω;`)ちゃんと半分個した!やっぱりケーキは別腹です(*´ω`*)満足🍴🈵😆はこ